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中学生,睡眠状态不好

女 | 40岁 2022-03-07 09:16:18 1人回复 来自

健康咨询描述: 中学生起早贪黑,晚上入睡困难,第二天上课又困

医生回复区

杨振涛
杨振涛 牡丹江市第二人民医院   副主任医师 擅长: 普外科常见疾病的诊疗,如各种疝,胃肠及肝胆疾病,胰 帮助网友:15017
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2022-03-07 09:22:54 我要投诉

      对于周周先生来说睡眠状态不好,一般来说他都是由于晚上睡眠不是很好的,这个再次有关系的,所以说一定要提高一下晚上的睡眠的质量,虽然说学习比较重要,但是睡眠的这个时间一定要足够,才能够保证白天的这个状态,适量的活动有助于睡眠。

2022-03-07 09:33 ask65945865bs 追问

课程比较紧,晚上11点半能睡,躺到床上入睡困难,第二天五点半之前就必须得起床,能喝安神补脑液吗

2022-03-07 09:37医生回答:

可以,但由于孩子比较小一定要去检查一下,不要盲目的服用药物。

2022-03-07 09:40 ask65945865bs 追问

17岁了,还有几个月就中考了,如果安神补脑液也可以喝的话,

2022-03-07 09:41医生回答:

这个时候还是通过师傅比较好一些,毕竟要中考,如果说服用药物的情况下出现异常的反应,有可能会对中考不利。

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