长期手淫6年怀疑阴阳两虚
健康咨询描述： 怕冷，容易感冒，特别是冬天手脚寒冷，转夏又手脚发热，燥热上火，平时喝冷饮就容易拉肚子。感觉乏力，困倦。不多梦，睡眠还挺好。偶尔有心慌的感觉，有口臭，想喝冷饮解渴但是又怕冷。 怀疑阴虚多点，也有阳虚，还有点气虚。所以想请问这是什么问题，需要什么吃什么药，生活中还需要注意什么？ 感谢
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出现这种情况的话，可以使用一段时间的六味地黄丸或者是使用知柏地黄丸来进行治疗，平时的话也要多注意观察身体的情况，还有没有出现其他的不良反应，只是单纯出现这种肾虚或者是出现了有这种气虚的情况要加强，注意补充蛋白质以及维生素。
您这个阴阳两虚最好用中药方剂调理，可去当地正规公立医院找中医大夫开汤剂调理一段时间，大约需要调理1~3个月左右，吃中成药的话可能效果比较慢一些，可以吃点金匮肾气丸，平日的注意事项，当然是把您的不良生活习惯戒掉，对您的身体健康会非常有利，适当运动，不要熬夜补充营养，注意多吃青菜水果，增强身体抵抗力。
从上述情况来看，考虑是身体阴阳两虚的可能性较大，这种情况下因为肾阳虚存在不易耐受寒凉刺激，所以就会导致身体怕冷等不舒服；肾阴不足无力滋养，就会形成虚火的状况。这种情况下可以使用龟鹿二仙胶来进行相关的治疗，以改善上述症状
以上是对“长期手淫6年怀疑阴阳两虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，我前面查了一些资料感觉左归丸也有类似功效。我自己不好把握，想进一步问下，为何选择龟鹿二仙胶更好些呢？
如果有阴阳两虚可以用龟鹿二仙胶。
疾病百科| 感冒（别名：急性上呼吸道感染，上感，发烧，发热，伤风）
温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。
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