身高怎么增高10厘米

保密 | 0个月 2022-03-07 14:27:47 1人回复来自

健康咨询描述：身高怎么增高10厘米

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张楠锦州市中心医院副主任医师擅长: 糖尿病，糖尿病并发症，甲状腺，肾上腺，垂体，性腺疾帮助网友：36198

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2022-03-07 14:46:58 我要投诉

身高具体能够长多高，他与遗传因素有关系，也与自身的饮食因素和一些生活习惯有关系。身体身高发育是不能进行明确判断的，每个人的体质情况不同，但是要想身体发育的好，就要每天补充足够的营养，补充蛋白质或者是维生素以及钙含量较丰富的食物，可以做有氧运动。

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