孩子15岁身高仅151厘米，如何增高？
保密 | 0个月 2025-05-03 08:59:16
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健康咨询描述： 孩子15岁了，才151厘米，怎么办啊，求求医生了
曾经的治疗情况和效果： 没到医院治疗，
想得到怎样的帮助：增加身体高度
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2025-05-03 09:00:44 我要投诉
孩子 15 岁身高 151 厘米，不用过于焦虑。身高受多种因素影响，包括遗传、营养、运动和睡眠等。要保证孩子营养均衡，多摄入富含蛋白质、钙、维生素等食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、蔬菜、水果等。鼓励孩子多参加运动，如篮球、跳绳、游泳等，有助于促进骨骼生长。另外，保证充足的睡眠也很重要，生长激素在睡眠中分泌较多。建议带孩子去医院检查一下骨龄，了解生长潜力。只要方法得当，孩子还是有增高的可能的。
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