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2022-03-07 16:05:04 我要投诉
女孩一般在8~12岁开始长高，女孩由于下丘脑垂体卵巢轴苏醒，分泌比较多的雌激素可以让身高增长，速度加快，通常在青春期，每年身高增长速度在6cm以上，同时随着第二性特征的发育成熟，经过5年左右就达到成年终身高骨后线就会闭合，如果到了13岁青春期还没有启动，骨骺线就有可能闭合比较晚，生长时间也会明显增加，造成身高明显增高，患者要合理均衡营养，特别是适当多喝牛奶，也要注意避免发胖，因为肥胖也称为隐性营养不良，会影响血脂和血糖以及血压影响身高，平时多晒太阳，因为阳光中紫外线能够照射在皮肤上，合成维生素d使食物中的钙吸收更好，有助于身体长高。
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