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感觉状态变了很奇怪仿佛是人格

女 | 18岁 2022-03-09 17:49:45 2人回复来自

健康咨询描述：我感觉今天有点不一样了，今天学习有点像初中那样的感觉我给对象发消息感觉有点油腻，可平常就是这样的啊。我觉得旁边女生像说我的样子，他们的样子像我高中时的样子，是人格的问题吗？

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2022-03-10 14:42:16 我要投诉

不一定是人格的问题，有可能是最近太累了，压力太大了，有点在乎别人的想法和感受了。做好你自己就可以。平时要保持良好的心态，保持积极乐观的心情，非常的重要。经常出去走走，散散心，多做有氧运动。

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2022-03-10 20:16:00 我要投诉

根据你描述的情况看，你这种情况确实存在着一些心理问题，有一些多疑敏感。如果你已经感觉这种状态影响了你的生活和人际交往，那就需要去精神卫生中心就医，让精神科的医生实际的面诊，在精神科医生的指导下对症治疗。