健康咨询描述: 上臂活动不畅已3年,伸展伴随疼痛,该做哪些锻炼能好

根据你现在所描述的情况和你所拍的这个图片来看,现在考虑是因为局部有积液以及有水肿,而引起的你这种疼痛和不舒服,现在建议一定要进行休息,不能过多的搬抬重物,更不能着凉,可以考虑进行针灸理疗和按摩来慢慢的恢复,现在来看不需要进行手术治疗,但是如果之后有持续加重或者是复查之后,你这个水肿和积液有增多的情况下,那就是需要考虑手术来治疗的。
手臂出现疼痛的话,那么是需要到医院做相关的检查并治疗,才是能够达到专业治疗的标准的。可以适当的做一些热敷,针灸按摩,贴一些膏药等方式的治疗,也是可以适当的吃一些双氯芬酸钠等止痛的药物。如果水肿厉害的话,是可以吃一些抗生素以及这些活血化瘀的药物的。
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