为啥我每天运动一个小时身体不出汗脑门出汗

男 | 20岁 2022-03-12 18:48:03 1人回复来自

健康咨询描述：这是我身材我每天跟着快手的直播减肥操做一个小时，为啥脑门子出汗，锻炼完了一个小时以后不到2分钟汗没了，我也控制饮食了早晚一顿就一碗饭多一口我也不吃原来我168斤锻炼了有20多天一点没掉秤啊

图片涉及用户隐私，只有用户本人才能看到。

检查报告涉及用户隐私，未能显示

投诉

其他类似问题

刘红波辽宁省朝阳市中心医院副主任医师擅长: 甲状腺炎,垂体瘤,糖尿病,亚急性甲状腺炎,甲状旁腺帮助网友：70745称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2022-03-13 10:51:21 我要投诉

减肥是一个长期的过程，必须有弋莉建议你采取科学有效的减肥方法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，这样不反弹对肝肾没有损害，每天有氧运动要达到60分钟，这样才有减肥的效果，要做多种运动。

轻身减肥，益气健脾，活血化淤，宽胸去积。用于单纯...[说明书]

轻身减肥，益气健脾，活血化淤，宽胸去积。用于单纯...[说明书]

医生在线免费咨询