头部和两侧太阳穴位置总是长红疙瘩

      指导意见：
      头部和两侧太阳穴位置的红疙瘩，不排除是毛囊炎，导致的原因主要是由于细菌感染造成的。毛囊炎也属于比较常见的疾病，建议你可以外用抗生素软膏，比如莫匹罗星软膏、夫西地酸软膏等药物治疗。
      

      指导意见：
      皮肤红疙瘩是毛囊炎，与体热，感染等因素有关系。可以用清热暗疮丸等药物配合涂抹莫匹罗星乳膏等药物进行治疗。平时避免挤压和抠破痘痘，尽量多吃清淡食物，避免饮酒吸烟，不宜吃熏烤、辛辣等刺激食物。
      

      考虑您的情况，有可能是痤疮，建议您可以适当的涂抹一些莫匹罗星软膏，尽量避免过度的挤压自己，注意日常的饮食方面，不要吃太过油腻的食物以及辛辣的食物，可能会逐渐的有所缓解！
      
      以上是对“头部和两侧太阳穴位置总是长红疙瘩”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据图片的情况来看怀疑是毛囊炎，有时间的话还是要前往医院皮肤科进行就诊检查确定具体的情况是比较好的，平常的话也是要注意头皮的清洁护理，选择温和性的洗护用品，另外不要用手去抓，因为手部有细菌很容易造成感染。