恐艾超级恐艾担心害怕

      首先艾滋病是一般是通过性接触传播的，一般的生活传播并不会造成艾滋病的情况，所以患者可以放松心情。如果知道自己感染的可能性很小，但是仍然很担心这种情况，应该考虑是一种焦虑的情况，可以做心理咨询或者服用一些抗焦虑的药物。
      

      自己都确定自己有宠爱的问题，那这没有什么办法，因为如果没有阳性的检查结果只能进行观察，以后尽量减少这方面的不良性刺激，时间长了没有发病这件心里的事情也就过去了。
      

      建议您可以适当的减轻心理压力，考虑被感染艾滋病的概率是很小的，因为并没有实质性的接触，艾滋病主要是通过性接触传播母婴垂直传播及血液制品传播，建议在日常的生活当中，注意保持良好的个人生活卫生习惯即可！
      
      以上是对“恐艾超级恐艾担心害怕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！