健康咨询描述: 从上个学期分班开始就不是很开心然后最近发生了太多事了为了几件小事和几句话想好几天想到头疼这样的日子有半年了有时候想的事还在梦里发生浑身好像无力的样子趴在桌子就不累了但是又睡不着总为一件小事想来想去的太累了无时无刻在想
可以选择正规的医院精神心理科就诊,明确诊断对症治疗,平时可以通过运动读书,听听轻音乐等等来改善自己的症状。心理治疗和药物治疗是抑郁焦虑的主要治疗方法。平时要保持心情愉快,均衡营养,充足睡眠,适量运动。
在学校看似很开心一旦回到家就变了个人似的也不知道是不是抑郁症
环境的转换。使你心情的转换很严重。要努力适应环境。
既然自己感觉有心理问题,那就一定要去专业的精神卫生中心,就依然精神科的医生实际的面诊,在精神科医生的指导下来及时的对症治疗,你现在也可以去百度上搜scl90,这是一个心理测验量表,你做完以后提交会生成结果,把结果分段截屏发给我,用来评估一下你的心理状态。
是不是得了抑郁症?
根据你的量表,结果显示你最主要的症状是多疑敏感在重度。抑郁恐惧和精神病症状是中度的,你需要去专业的精神卫生中心就医,需要在医生的指导下吃药治疗的。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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