健康咨询描述: 有时候在夜里还会自言自语。深度感觉自己很差不被需要,永远比不上别人。到现在一直持续着,甚至感觉自己不配在这个世界上。
孤独觉得自己不被需要。这种情况要及时调整自己的心态,不要胡思乱想。每一个人在某一个时刻都有可能出现这种感觉。要调整自己的心态,保持积极乐观的心态非常重要。
进入青春期之后,自我意识变强,会经常思考自我存在的价值,人都有被别人尊重或者是需要的本性,如果说这方面觉得自己没有价值,可以通过生活中的努力去改善,当然也有可能是因为对自己评价不中肯所造成的建议可以积极的和周边人进行沟通
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