糖尿病病人的饮食及注意事项?
女 | 57岁 悬赏20个健康币
2006-10-12 10:33:31
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健康咨询描述：
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今年年初查出血糖及尿糖均高,(但怀疑已经得病多年)因眼睛已经出现看不清物体等症状.去医院开药已有半年仍不见好转,(血糖仍然偏高).最近刚刚上了胰岛素.请问,配合的食谱应该有哪些?或应该注意什么?
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医生回复区
2006-10-12 13:33:46 我要投诉
您好糖尿病饮食治疗原则为：1.合理控制总热能，热能摄入量以达到或维持理想体重为宜2.平衡膳食，选择多样化、营养合理的食物a.放宽对主食类食物的限制，减少单糖及双糖的食物b.限制脂肪摄入量c.适量选择优质蛋白质d.增加膳食纤维摄入e.增加维生素、矿物质摄入3.提倡少食多餐，定时定量进餐糖尿病应该相对多吃的食物有：粗面粉面包玉米面谷类黄瓜西红柿冬瓜低脂肪奶黄豆制品鸡蛋食用植物油青菜白菜扁豆荞麦粗黑面南瓜胡萝卜鱼瘦肉家禽淀粉类蔬菜;应该相对少吃的食物：人造黄油食用动物油肥肉煎炸食品糕点冰淇淋奶油腊肠香肠蜂蜜果酱巧克力甜饮料;具体食谱要根据您的个人情况来定.您有其他问题我们可以继续沟通.
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温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。
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