有可能是神经衰弱,压力比较大,精神太紧张造成的,可以到本地正规医院找中医进行调理,在医生的指导下使用养血安神的中药进行调理,可以服用安神补脑液,建议平时多注意休息,不要熬夜。睡觉以前可以用热水泡泡脚。
患者有失眠,心理障碍,躯体不舒适,像这种情况首先需要去医院做个全面的健康查体,需要排除一下疾病的原因,如果各项检查都是没有问题的,你这种情况有可能是焦虑伴发的一些躯体不舒适的症状,需要去专业的精神卫生中心就医,让精神科的医生实际的面诊,在精神科医生的指导下及时的对症治疗。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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