健康咨询描述: 前两天锻炼,就双脚跪在那种指压板上差不多一个多小时然后右脚脚背处就开始发麻怎么办,然后我用热水泡脚了也没用,只到现在还是有那种麻木有些轻微刺痛的感,医生请问改怎么办有什么方法可以缓解或者我能不能买那个活血化瘀的药水擦觉
如果出现膝盖受伤,损伤神经,会有感觉无力发麻,受伤后半月板容易损伤,容易造成关节腔内积液。损伤超过72小时,可以采取热敷,也可以服用营养神经等药物治疗。建议拍片检查一下。
根据你描述的这种情况,请你不必担心,你可以进行锻炼,每晚用热敷膝盖部或者脚背。进行局部按摩。可以口服营养神经的,比如甲钴胺。要循序渐进的进行锻炼,避免过度锻炼。或者去正规医院进行一个局部彩超。
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