健康咨询描述: 我是一名足球运动员,星期六感觉到的疼痛,如果不动他感觉不到,按压或者奔跑时很难受我想知道这是不是普通的扭伤最快恢复要多久
你好,那您的这种情况也可能就是说在不注意期间造成扭伤了,也可能会韧带或者皮肤有一些损伤的情况,那你如果是普通的扭伤韧带的话,最少也得需要4周您休息一下恢复比较好,防止一些并发症,不然的情况下韧带不容易完全恢复,容易产生并发症的。
从你发过来的那个图片,应该考虑这是损伤了,就是恢复的情况很多,一种都有关系,比如说你可以考虑适当的注意休息,超过48个小时之后,局部可热敷一下,这样的话有可能很快就可以改善了,或者是用云南白药涂局部也是可以的
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