健康咨询描述: 怎么祛除湿气,怎么排湿气,应该吃什么,该怎么做
像您说的这个脾虚湿气比较重的话,建议您可以去当地正规公立医院找中医大夫,开中药方剂,全面健脾除湿气,或者也可以吃一段时间健脾丸,但是不如中药方剂调理起来更全面、更快一些,平常饮食也要注意少吃油腻油炸,以清淡饮食为主,多喝水,多吃蔬菜水果,规律作息多运动。
血脂康胶囊
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健脾丸
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