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体质差,很瘦,就九十斤,免疫力低

女 | 47岁 悬赏3个健康币 2022-03-22 14:03:15 4人回复 来自

健康咨询描述: 体质差,很瘦,就八十几到九十斤,不吃肉,总是吃不胖,总是感冒,一着凉什么都就感冒,今年已经感冒两次了,隔个二十几天就感冒,全身皮肤干燥,有湿疹,喝什么提高免疫力呢,玉屏风?蛋白粉?维生素?

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朱嘉绮
朱嘉绮 沈阳市中西医结合医院   主治医师 擅长: 肥胖症,功能性消化不良,泄泻,便秘,咳嗽,感冒 帮助网友:28012
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2022-03-22 14:14:50 我要投诉

      这种情况中医认为是存在气虚感冒,针对气虚感冒的话,平时可以用玉屏风颗粒,来进行调理,至于您免疫力低,总是吃不胖,这个中医认为可以通过健脾胃来进行调理,比如说可以吃参苓白术散或者人参健脾丸

2022-03-22 14:20 ask92679621d8 追问

还有点常年便秘

2022-03-22 14:20医生回答:

有可能是气虚便秘

李建武
李建武 鹤壁市人民医院   副主任医师 擅长: 肺癌,肺炎,咳嗽 帮助网友:40168
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2022-03-22 14:18:25 我要投诉

      你上面提到的玉屏风、蛋白质、维生素都可以增强身体的抵抗力,也可以口服转移因子来增强抵抗力,对湿疹的治疗相对也比较麻烦,抵抗力强了,对湿疹的治疗也是有帮助的,增强抵抗力同时需要锻炼身体,锻炼身体有的时候比服用药物更加有效。

2022-03-22 14:19 ask92679621d8 追问

还有点常年便秘

2022-03-22 14:20医生回答:

对于便秘的话,可以在早上的时候喝一杯蜂蜜水,多吃新鲜水果蔬菜,养成定时排便的习惯。

刘东亮
刘东亮 邹平市中医院   主治医师 擅长: 擅长髌骨骨折、尺神经损伤、先天性髋内翻、断指再植、 帮助网友:35239
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2022-03-22 14:30:11 我要投诉

      根据你描述的症状考虑为营养不良导致的免疫力低下。首先要教育患者锻炼身体,尽量的提高免疫力。体育锻炼规律的作息,尽量保证充足的睡眠,少给自己添加压力,营养要均衡。多吃新鲜的水果和蔬菜,多吃含有维生素以及蛋白质的食物。不要吃高油脂高热量的食物,避免吃辛辣刺激性食物,保持心情舒畅。可以喝一些蛋白粉。然后增强体质。
      
      以上是对“体质差,很瘦,就九十斤,免疫力低”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

许恒参
许恒参 聊城市第二人民医院   主治医师 擅长: 中医药,精神心理疾病,针灸推拿,胆道系统,小儿腹泻 帮助网友:100106称赞:45
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2022-03-22 14:18:52 我要投诉

      这种情况下体质比较差,需要从饮食运动生活三个方面进行调节。在饮食方面开始要多吃一些柔软的,容易消化的相对温热的食物,比如小米粥,然后逐渐加强营养,可以多吃一些牛羊肉与豆奶类食物。在运动方面可以多做一些户外运动,比如跑步。同时还要注意适当休息,避免劳累。

2022-03-22 14:25 ask92679621d8 追问

还有点常年便秘

2022-03-22 14:38医生回答:

也是体质虚弱所导致。

疾病百科| 感冒(别名:急性上呼吸道感染,上感,发烧,发热,伤风)

挂号科室:呼吸内科

温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。

   感冒又称上呼吸道感染简称上感,又称普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。广义的上感不是一个疾病诊断,而是一组疾病,包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、疱疹性咽峡炎、咽结膜... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:所有人群 常见症状:流清涕、打喷嚏、发烧、咳嗽、畏寒、易疲乏[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗
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