踝骨跟膝盖酸疼，尤其是膝盖

      指导意见：
      有膝关节、脚踝疼痛及活动受限，负重行走和上下楼时症状会加重，休息时症状会减轻。拍摄X光片会发现关节骨质增生、关节间隙狭窄，核磁共振会显示关节软骨退变损伤。
      

      跟过度劳累着凉都是有直接关系的，另外产后也有可能是营养不良出现缺钙造成的，可以适当的补充钙片，每天用热水进行泡脚，局部的进行热敷。注意休息，不要过度劳累，注意保暖，避免着凉，适当的活动之后会逐渐好转。
      
      以上是对“踝骨跟膝盖酸疼，尤其是膝盖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      目前如果膝盖部位出现疼痛的感觉，首先还是需要进一步进行检查的，首先需要通过核磁共振等方式检查了解目前膝盖骨疼痛的具体原因，是否存在一些坚强的积液或者是由于局部腱鞘的炎症感染引起的改变，然后对症进行治疗，并不一定都是月子而引起的后遗症。