健康咨询描述: 这个冬天发现自己的鞋脚后跟外侧磨损严重,后来了解是足内翻,尝试坐着练习双脚大拇指初拍地,这时感觉到膝关节内侧及其至脚踝骨的一条筋有酸胀感,用手按压有酸痛感,晚上睡觉时感觉大腿内侧也有隐隐酸痛感。其实膝关节内侧至脚踝骨的这条筋平时触碰到也会有酸痛感,只是没当回事。我这是怎么回事?是膝关节有问题,还是筋骨扭伤了。双脚都脚后跟磨损严重,但左侧明显严重些,酸胀感也多数在左腿上,右侧基本没有酸痛感。请医生诊断诊断,感谢!
温馨提示:
注意适当休息,勿过劳掌握动静结合,休息好,有利于疲劳的恢复;运动可以增强体力,增强抗病能力,两者相结合,可更好的恢复。
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