双腿内侧膝关节刺痛。

      根据你的叙述，你这种情况考虑是过度运动后导致的慢性损伤性炎症，导致关节内的软骨损伤或者出现滑膜炎了，建议你去医院做膝关节核滋共振检查，确诊后对症治疗。平时运动要适度，不要过劳，可以口服止痛药，膝关节进行热敷理疗，外用通络骨质宁膏。
      

      病情分析：
      你好根据你的情况描述这个就是因为过度疲劳和跑前活动没有做引起的，主要是休息治疗，或者口服药物治疗！
      指导意见：
      不过这个不是太大问题的，休息几天吃点药基本上都能缓解了，如双氯芬酸钠缓释片和活血止痛胶囊！
      

      病情分析：
      你这个双腿的内侧膝关节刺痛，因为你一个星期前跑步跑了三天之后引起的这个膝关节一直痛，我认为你这个要么就是韧带拉伤，还有一个半月板损伤引起了关节腔的积液。
      指导意见：
      这种情况现在不要下地走路，卧床休息，做做这个膝盖的热敷，可以吃点塞来昔布胶囊以及硫酸氨基葡萄糖胶囊，具有消炎消肿止痛的作用。以后你这种情况尽量不要跑步，可以走走路进行锻炼身体，还有一个禁止爬楼梯。
      
      以上是对“双腿内侧膝关节刺痛。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！