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运动后臀部连带大腿痛

男 | 22岁 2022-03-24 01:38:33 2人回复来自

健康咨询描述：很久没有运动，本身是大体重，最近开始减脂运动，做过深蹲臀桥跑步等，前几天开始臀部疼痛，到今天直接无法平躺入睡，一躺臀部和大腿就会像针扎一样放射性一阵阵的疼痛，且平躺时臀部中间那块骨头也会刺激性痛，翻身也会带来疼痛。

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目前的情况是属于剧烈运动导致的肌肉劳损而出现疼痛，一定要多休息，如果疼痛特别严重，也可以口服活血止痛胶囊、布洛芬胶囊治疗。近期一定要多休息，千万不要进行剧烈的运动，才能够逐渐的恢复正常，一般需要一周左右的时间。

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2022-03-24 08:07:59 我要投诉

看了你说的情况，本身比较胖，很久没运动，突然开始运动就有可能引起腰部出现问题，这种现象考虑有可能是腰椎间盘突出压迫坐骨神经引起的，所以会臀部连带大腿腿，也就是坐骨神经的地方疼痛，翻身也影响，建议做个腰椎ct检查，进一步明确，暂时不要剧烈运动。