健康咨询描述: 做过小针刀治疗后休息了两周,因为是体育生要训练,跑了两趟一百后疼痛又开始加剧了,并且影响正常生活,腰部不能发力,疼痛有向屁股上面那块转移的迹象,我该怎么办
你好,根据你的叙述分析,如果运动后出现腰部严重疼痛症状,建议去医院拍x光片、做腰部核磁、化验检查,你这种情况不好确定具体病因,需要进一步查体、检查确诊,目前不建议过度运动了,休息时需要卧硬板床,可以适当的进行热敷理疗、做腰背肌功能锻炼。
你这个情况如果是屁股向上面转移性的疼痛,有可能是有坐骨神经痛,最好呢是做个CT的检查,看一下有没有腰椎间盘突出,如果有腰椎间盘突出的,那么还是要避免训练,严重的突出还是考虑换个专业,体育生不适合的。
温馨提示:
睡床要软硬适中,避免睡床过硬或过软,使腰肌得到充分休息。
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