总感觉特别紧张，觉得哪哪都不舒服
健康咨询描述： 总感觉特别紧张，而且觉得哪哪都不舒服。一阵阵的有这种感觉。我最近有些焦虑，最近一直在吃坦度螺酮胶囊，和这个有关系吗？
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总感觉特别紧张，觉得哪哪都不舒服，一阵阵的，这种感觉有些焦虑，在吃坦度螺酮胶囊。这种情况出现了一些不良的反应，可以和自己的主治医生沟通交流，可以换药。平时要注意保持积极乐观的心态，不要紧张焦虑。
我一直在吃坦度螺酮胶囊，快半年了，没什么副作用，这是不是我还是有点焦虑的原因呢？
有关系。建议你调整一下心态吧！
总是感觉紧张。感觉不舒服。你吃坦度螺酮胶囊一般不会导致你说的这种情况，你可能目前存在的一些焦虑症。最好是让医生实际的看一下，给你调整一下药物，自己多培养些兴趣爱好，出现这些症状的时候，及时的找一些别的事情去作用来转移一下注意力，不要老是去关注，越关注越容易紧张，可以听一些舒缓的轻音乐，也可以去户外运动。
平时上班也没什么事，一到六日闲下来，有时候就这样，今天其实一直没什么事，后来一想这事，我就觉得哪哪都不舒服，脑袋发懵似的
是的呀，你平时上班有事情做，转移了注意力不去关注，所以没有什么，你闲下来以后你的精力都关注到这些事情上了，所以才有明显的症状的，建议你一定多培养些兴趣爱好，找一些你自己喜欢做的事情，投入的去做，别再关注这些事情。比方说现在外面环境是非常美的春暖花开。星期六休息的时候可以。做一些郊游也可以。朋友同学聚会赏花。
坦度螺酮胶囊吃了快半年了，我这算严重吗？
严重不严重，主要是看你对你工作生活影响的程度，如果你感觉影响比较大，那就比较严重，如果影响的并不太严重的话，那就属于轻度或者是中度。
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