健康咨询描述: 白头发太多,有长时间看手机和晚睡的习惯,该怎么治疗能让头发变黑
这种属于少白头,少白头的话一般和遗传有比较大的关系,同时也要看一下有没有缺乏微量元素或者维生素,先去检查一下这方面的指标,如果缺什么可以补什么,平时不要熬夜,不要长时间的玩手机,在饮食上多吃一些黑芝麻,黑豆,首乌等食物。
我前几天有买这种的粉来吃,不过冲泡出来的跟水似的,不是糊,这种可以用吗?
像这种也可以用的有一定的作用,但你其他方面的也要注意,最好去化验一下有没有缺少微量元素或者维生素。
但我是学校住宿的,饮食的话可能没办法相对应,不过我确实很少吃水果这样的,可能我也缺少维生素
学校里的话可以多吃吃黑芝麻糊,多吃点水果,总有好处的。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线