常吃芹菜可以辅助降血压吗

      你这个血压呢，属于正常的一个上限，特别是舒张压，如果90的话，属于正常的上限，平时注意改善生活方式吧，很久的话，肯定对血压造成影响，会有肾肝压的作用，像你说的，芹菜这个没啥作用，注意减肥吧，另外就是多运动，少吃一些高脂肪，高蛋白的食物哦，减少盐的摄入，这是能够控制血压的
      

      如果你有一些高血压的情况下，吃一些芹菜粗纤维的食物应该是可以的，它主要是说缓解一些动脉的硬化，而且防止一些血液粘稠，喝啤酒不可以长期坚持，痰多也容易造成一些血压增高，可以多运动，控制好血压，不要吃油脂的食物。