火气大想了解怎么居家泄火

      你的这种情况可以去医院做一个心电图或者是心脏的彩超，如果检查没有问题的话，就应该做一些有氧的运动，他应该注意保持平和的心态，保证休息和睡眠，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不吸烟，不喝酒，不熬夜。

      口腔卫生控制不好，机体火盛，唾液腺分泌功能不好，口腔粘膜干燥，可以吃一些口炎清颗粒等清热泻火药，用一些复方氯已定漱口水含漱，合理作息，适度放松心情，勤刷牙漱口，多吃新鲜蔬菜水果。

      这种情况的话，您最好去当地正规公立医院心内科做个心电图，看一下心脏的供血情况，胸前区闷的话，有时候心肌供血不好也会出现，另外一定要放松心情，不要有过大的压力，可以适当的吃点逍遥丸或者是木香顺气丸之类的，也可以考虑配合中药方剂调理，不要熬夜，最近不要吃辛辣油腻食物，以清淡饮食为主。
      以上是对“火气大想了解怎么居家泄火”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！