初中手淫太多次，现在感觉肾虚

男 | 17岁 2022-03-27 15:37:51 3人回复来自

健康咨询描述：晚上脚心出汗，手脚冰凉，还有点掉头发，现在有时候腰很痛，感觉没有力气，有时也是会运动一下，体重一直偏瘦上不去

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2022-03-27 15:40:16 我要投诉

你好，手淫频繁的，这种情况下不排除会引起出现这些症状。可以多吃一些黑豆羊肉类的食物，或者可以选择中草药物调理，针对病情的后期恢复效果也是属于比较明显的。目前的这种情况下，建议你最好还是先去医院检查一下的。建议您可以进行中医把脉的。

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2022-03-27 15:41:35 我要投诉

建议您日常适当的增加户外活动的时间，锻炼身体，合理的摄入优质蛋白高的食物，注意保持充足的睡眠，可能会逐渐的有所改善的，也可以结合舌苔脉象症状服用一些滋补肾气的中药，要避免频繁手淫！

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2022-03-27 15:42:13 我要投诉

      按照你说的情况来看，可能是思想紧张焦虑导致的，放松心情，多参加活动锻炼，转移一下注意力就好了，也可以服用人参归脾丸和金匮肾气丸合用，服用半个月看看效果吧，如果放松心情，应该能够恢复正常的，

      以上是对“初中手淫太多次，现在感觉肾虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

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