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腰5左侧及低1两侧神经根袖囊肿或椎管囊肿

女 | 32岁悬赏5个健康币 2022-03-28 10:56:24 1人回复来自

健康咨询描述：一月份开始严重，走路一小时整个背部往下沉着酸痛无力，胀痛，站一会也是这个症状，坐着，躺着会减轻很多，腿部没有不适不疼。2021年跑步一年没有加重，2022年一月份去仓库帮忙叠盒子坐的小凳子后开始严重，这几年来也一直有间断疼痛，但都不严重。请问医生我的状况严重吗

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2025-03-07 09:18:03 我要投诉

腰椎间盘变性和突出都是因为腰部受到长时间或较大的急性损伤所导致。腰椎间盘突出变性在临床上可以没有明显。但是腰间盘突出有神经损伤的症状。腰椎间盘变性是指腰椎间盘在年龄和损伤的作用下。水和蛋白质的含量逐渐下降，甚至出现玻璃样变，等退行性改变。建议日常生活中多进行腰部力量的锻炼。可以有效缓解症状。