健康咨询描述: 考研复习中,但经常感觉自己心跳不平稳,时快时慢。有时会很烦躁。而且入睡困难,再加上室友打呼噜让人更加烦躁。胸口闷
根据你所描述的临床症状,首先应该检查心电图,心脏超声,排除心脏的问题,目前需要,保证良好的睡眠,不能熬夜,学习的压力不能太大,注意适当的运动,劳逸结合,多吃绿色的蔬菜水果,少吃辛辣刺激的食物,少吃肥甘厚味油腻的食物,多和老师沟通,找到提高学习效率的科学学习方法
这个有可能是你过于精神紧张引起的一个症状的,我觉得你最好还是放宽一点心态吧,不要太过于紧张,嗯,如果确实心里压力太多最好喝家人的父母来沟通一下,或者和老师沟通一下,看看具体情况怎么样吧,这个暂时不算是一个疾病的问题
这个需要吃药嘛,可能还有个原因就是我跟宿舍关系不好,我是那种有事就说,有时候脾气比较冲,他就文文绉绉的恶心人,跟他吵还吵不起来,就让我很郁闷。
这个你先要做问卷调查明确具体是什么样的一个精神的异常才能够对症用
什么问卷调查
这个是心理科或者精神科医生诊断疾病的,做出一个心理问卷来的。
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