记忆力减退，感觉有点神经衰弱

      记忆力减退，精神不集中，容易走神，无精打采倦怠，这些都属于神经衰弱的表现，从你的描述来看，感觉你有点倦怠，似乎对很多事提不起兴趣，这是心态的问题，建议你自我调节一下。

      出现记忆力减退神经衰弱，注意力不集中，没有精神等现象。首先建议多和朋友沟通交流聊天，多参加一些社交活动来丰富精神生活，调整精神状态，平时多吃一些营养丰富的食物，多补充身体的维生素和微量元素，有助于增强体质，保证充足睡眠，可以适当喝一些养脑口服液。

      这种情况我们要学会自我调节自己的情绪，不要给自己太大的压力，还有就是不要老想着开心的事情，做一些自己喜欢做的事情，在医生的指导下，服用一些药物来调理一下症状，可以得到很快的缓解。
      以上是对“记忆力减退，感觉有点神经衰弱”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，根据您所描述的情况，主要还是考虑是由于神经衰弱导致的，平时注意放松心情，不要思考过多，避免压力太大，如果这个有神经衰弱的话，建议配合治疗甲钴胺。谷维素，营养神经的药物进行调理一段时间，看看恢复的情况是否有所好转。