健康咨询描述: 我肚子这么大算肥胖吗?肚子最近有点过敏涂了药

看起来还是属于肥胖的,自己可以测量一下腰围,如果大于等于90厘米的话,就可以确定是腹型肥胖,需要严格生活方式干预,控制全天总热量的摄入,多运动,否则将来就有可能发生各种代谢性疾病。
我每就吃了三餐饭,大便一天一次肚子不痛
那也是能量过剩
打算下个月买个健身器材减肥
有条件买也可以,不买健身器材也同样能够减肥
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