我二十一了我性别男便秘我年龄大吗肚子鼓不

      目前你这个问题我记得曾经回复过，你这个你不管是肚子大与小的问题，一定要调整饮食习惯，并且平时多做户外健身运动，养成每天定时排便的习惯，出现便秘跟饮食习惯有很大的关系，所以调整一下饮食吧。

      指导意见：
      暂时性便秘，可以采用口服药物或者外用药物，达到通便的效果；如果是习惯性便秘或者顽固性便秘，需要及时到医院就诊，找到便秘原因后采取针对性治疗。部分便秘病人长期使用刺激性通便药物，容易产生依赖性，建议在医生指导下采取合理治疗。

      首先根据您提供的图片信息，为还是需要根据您的年龄需要评估以及身体的体重指数来进行判断，首先建议您进行提供身体的身高和体重，我给您估算一下，另外您还需要监测一下腹围的宽度
      以上是对“我二十一了我性别男便秘我年龄大吗肚子鼓不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你描述的情况和你所谈的这个改变来看，如果你平时经常会出现便秘的话，就容易导致你的腹部稍微偏大一点，不过从这张图片上并没有看到明显的变大，所以平时饮食方面注意清淡，多吃一些新鲜的蔬菜水果，保证大便每天顺利的排出。平时的话也要多喝水，适当的进行运动，可以促进你的胃肠蠕动，帮助你排气排便。