健康咨询描述: 您好黄医生,我是21年遇到一件备受打击的事情,之后就出现失眠、厌食、暴瘦等情况,后来慢慢转变成每隔7-10天就会情绪失控,失控的时候面部发红、脚手发抖、大脑一篇空白。一直到现在厌食和失眠有好转,只是间歇性的,每隔10天左右会出现一次,一次延续一周左右,伴顺心慌、情绪极度低落,头胀痛、头晕等现象,情绪激动是也会有这样在症状。每天就想把自己关起来,不说话不见人,完全无法正常工作。没有到医院做过检查,期间有吃褪黑素。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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