腰椎间盘突出什么姿势不疼
女 | 28岁 2022-04-01 11:55:37
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健康咨询描述： 最近几天腰疼的厉害，坐着的时候格外疼。躺着也疼，请问躺着应该什么姿势才能不疼
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2022-04-01 12:06:13 我要投诉
建议你仰卧位休息静养为主，双下肢尽量下垂，同时局部积极的采取物理治疗，再配合口服活血化瘀，消肿止痛药物观察治疗，治疗期间密切观察病情变化，效果不佳时采取牵引或手术治疗。
2022-04-01 12:14
匿名追问
躺着下肢怎么下垂？是搭在床外边吗
2022-04-01 12:15医生回答：
平卧位，下垂就是双下肢垂直状态，减少椎间盘压力
2022-04-01 12:22
匿名追问
没懂垂直状态是什么意思
2022-04-01 13:37医生回答：
就是双下肢伸直
2022-04-01 12:06:38 我要投诉
原则上是平躺比较合适，但也是要根据自己的情况来的，有的人身体蜷着睡可能会缓解疼痛，如果疼痛明显的话，可以借助一些药物，比如塞来昔布、腰痛宁，也可以同时贴贴膏药，最近卧床休息为主
2022-04-01 14:38
匿名追问
现在就是大腿根外侧有一点疼是怎么回事
2022-04-01 14:50医生回答：
大腿外侧的疼痛有可能椎间盘突出导致压迫了神经。
疾病百科| 腰椎间盘突出
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