自己有很多不舒服的感觉
健康咨询描述： 感觉出去上班很拘谨，不能表达自己的真情实感，说话也很拘谨反应迟钝木讷，遇到紧急的事情大脑就一片空白，语言组织不流畅思维也变慢了，而且很容易被激怒和钻牛角尖，对他人的依赖感很强没有安全感，吃饭的速度控制不住很快，而且很容易出汗感觉自己的脸变难看了，有时候不敢照镜子，戴口罩不愿意被人看到脸，感觉脸变形了，但是自己一个人的时候又不这么感觉，在外面不能活出真实的自己，像丢失了魂魄一样，做事拖延懒惰很容易累，不想工作也不想跟人交流这是怎么了？
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根据你描述的情况看，你这种情况有可能是。焦虑并伴有一定的社交障碍，而且有一些精神病的症状，所以你需要去专业的精神卫生中心就医，让精神科的医生实际的面诊，并且做心理测验来确诊，根据情况来吃药治疗，作为你自己很坦然的面对一切，鼓励自己与别人沟通交流。一定多培养些兴趣爱好，而且也多看一些书，你的知识面宽，兴趣爱好多与别人交流的时候，就不会出现这些事情。
目前可能现存在心理问题或者是情绪问题。例如人际交流困难，社交障碍，自卑感或者有焦虑情绪。有些可能与精神心理因素有关，例如各种压力或者环境因素的影响。有些可能与个性有关，例如内向，敏感，缺乏自信或者安全感。严重者需要一定的心理治疗或者药物治疗。
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