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有颈椎病怎么锻炼肩膀

保密 | 0个月 2022-04-05 05:10:12 1人回复来自

健康咨询描述：有颈椎病怎么锻炼肩膀

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2022-04-05 05:42:13

颈椎病的患者锻炼肩膀，首先要保证正确的姿势，保证颈部的放松，可以通过颈椎操的锻炼方式进行锻炼，患者可以使用系米字操或者耸肩等运动进行锻炼，能使颈部的肌肉得到放松。

挂号科室：脊柱外科

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