生产完后会有肚子这是很正常的,许多女性很苦恼,但是因为要哺乳所以不能控制饮食所以减肥就有困难,但是可以做一些增加腹肌力量的运动能帮助收缩肚子,至于多久恢复要看各人的,坐月子是可以洗澡洗头的只要别受风就可以。
顺产分娩以后,四十二天左右子宫会恢复至未孕状态,肚子也会慢慢恢复。坐月子期间可以洗澡洗头,但洗澡洗头时要注意保暖,如果不注意保暖,容易引起受凉而影响身体恢复。
那洗澡可以用热水器的水吗
可以,只要是热水就可以。多吃点富含优质蛋白质的食物,希望我的回答有帮到你。
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