手淫过多，跟以前差很多

      手淫过多硬度不够。这样的话考虑手淫过多引起的，肾虚必须要戒掉手淫，加强营养，可以口服金匮肾气丸或者去中医科把脉调理一下，平时要积极体育锻炼，作息规律，性生活也不要过于频繁。
      

      如果说手淫过多，这个可能会引起肾虚，一般的长期手淫可能就会出现肾气不固肾虚，有阳痿早泄的表现，出现这种情况就是戒掉手淫，平时适当的增加营养，保证充足的睡眠，不要熬夜，每天保证8个小时的睡眠，也可以用枸杞子泡水喝一点。
      

      你长期的手淫使龟头变得敏感、阴茎硬度不足，要戒掉手淫这个不良习惯，平时保障充足睡眠和合理的饮食，也要多运动增强抵抗力。对于早泄增强阴茎强力很重要，你也可以试试原欲男性性功能康复治疗仪来锻炼阴茎硬度。
      
      以上是对“手淫过多，跟以前差很多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！