左脚小脚趾以及向下延伸10cm左右疼痛

      左侧小脚趾类似于抽筋般的疼痛，需要到医院进一步化验电解质是否有缺钙的表现并化验风湿类风湿，需要注意休息，可以用热水泡脚缓解局部疼痛症状，疼痛严重口服非甾体类抗炎止痛药止痛治疗。

      这种情况可能是由于泡脚后到室外如厕受凉引起的症状。在泡完脚，毛孔都是张开的，风一吹，受到了外界寒邪，寒邪凝滞收引导致经脉气血不通，局部血液循环受阻，则出现肿胀疼痛，可以采用具有散寒止痛，温经通络，行气活血的中药进行熏洗。
      

      小脚趾出现了疼痛的症状，大多数可能是有一些外伤或者不小心撞伤，导致软组织损伤出现的疼痛，如果有腰间盘突出的症状，可能会刺激到坐骨神经，会有压迫的症状，也会导致左脚小脚趾痛痛的，疼痛严重的，建议做一个详细的检查来确诊，再对症治疗。
      
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      引起上述部位疼痛的原因有很多，首先考虑是局部肌腱或者是神经病变的可能。所以目前建议尽快去医院骨科进行面诊，还要结合局部的外观状况以及磁共振等检查，才能比较准确的判断病因，并选择治疗措施。