健康咨询描述: 男13周岁昨天去医院测眼睛,左眼近视175度右眼正常,单眼近视。因为每天学习用手机时长超过八小时,所以就在医院配了近视防蓝光眼镜。这个近视防蓝光眼镜微黄会不会影响到日常生活?
治疗的关键是注意劳逸结合,减少使用电子产品的时间,防止视力下降逐渐加重,每天坚持做眼保健操,眼部热敷促进血液循环,有利于减缓视力疲劳症状,另外饮食均衡,多使用富含维生素的食品。
日常生活中一般是可以戴防蓝光眼镜的,对眼睛可以起到保护的作用,如果长时间看手机的话,平时也要养成良好的用眼习惯,少看手机电脑等电子产品,也可以做一些眼部按摩视力训练来缓解,可以补充一些维生素含量比较丰富的食物。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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