健康咨询描述: 因为12月,1月,2月,在家休息了三个月,也没怎么出门活动,突然有天站在洗脸台前,感觉自己膝超伸很严重的感觉,伴随着疼,感觉自己站着膝盖很不舒服,,后来走路久了也疼,但是第二天能恢复,3号和5号出去逛了两天,每天走路七八千步,然后今天还没恢复,膝盖上侧下侧都疼,有种肿疼感,小腿肚子涨,小腿的前侧也疼,并且走路或者弯腿,能感觉到膝盖里边咯噔咯噔的响声,软骨摩擦感,请问这是怎么情况呢?是膝超伸造成的吗?需要静养还是做康复呢?谢谢您~
这种情况最常见的要考虑膝关节滑膜炎,也要考虑局部肌肉软组织劳损性疼痛,还要考虑是否存在韧带半月板损伤,注意膝关节保暖,避免受凉,注意休息,避免过多活动,可以外用扶他林软膏,配合局部理疗,可以服用硫酸氨基葡萄糖保护关节软骨,必要时可以做一下膝关节核磁共振检查
您好,家里有白云山的消炎镇痛膏药可以用吗?
可以使用的,一定要注意休息
您好大夫,我是不是不疼了,就可以做功能锻炼了呢?我严重缺乏锻炼,我觉得是自己膝超伸造成的呢,
疼痛急性期过后,可以适当进行功能锻炼
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