健康咨询描述: 有的时候好几个星期没喝水,整天在家也不运动所以不想喝水只是吃饭会饭里的水,不喝清水,现在被子都起毛了。
房间内如果温度不高,而且也不怎么运动的话,可能身体代谢也是比较慢的,但是现在春季气候比较干燥,还是要注意补水分的,要时刻提醒自己,多喝温开水,适当的做一些室内的运动,加快身体代谢,有利于身体的健康长,时间不运动不喝水的话,可能会造成身体亚健康状态。
亚健康什么样,是心理作用吗?
你好,有时候不是心理作用。如果还有不明白的可开通指定咨询服务详细及时为您解答,谢谢配合,祝生活愉快。
亚健康是病吗
请开通1对1指定咨询服务可详细解答,谢谢配合。
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