有问必答网心理健康科 → 最近总是莫名其妙的早醒,睡的也不是很早

最近总是莫名其妙的早醒,睡的也不是很早

女 | 27岁 2022-04-08 05:46:37 2人回复 来自

健康咨询描述: 昨天晚上是差不多十一点半睡着的,刚才一睁眼才五点半,明明困得要命,可还是醒了,然后睡不着,这种情况开始有十天左右了,昨天还是六点多呢,今天又提前了一小时??太难受了,好困,但是睡不着??

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宋忠花
宋忠花 山东省立第三医院   副主任医师 擅长: 擅长肿瘤相关疾病的综合治疗,如肺癌、结直肠癌、胃癌 帮助网友:45424
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2022-04-08 16:54:13 我要投诉

      可能是已经到了充足的睡眠时间,因为我的睡眠睡眠时间也是不一样的,还有可能是睡眠环境不太稳定,有一些噪音或者比较光亮的地方。还有可能是最近工作或者是学习压力比较大造成的,精神过于紧张也有可能会出现疲劳,难以入睡。
      

童海涛
童海涛 安徽省第二人民医院   主治医师 擅长: 糖尿病、肥胖症、骨质疏松、痛风、脂质代谢紊乱以及甲 帮助网友:64895
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2022-04-08 10:49:57

      这种情况应该是出现了,有这种神经衰弱所产生的影响,这个你最好是到医院神经科做一个详细的检查,看一下有没有出现其他的病症,另外,最近先使用一段时间的安神补脑液来进行治疗。
      

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