健康咨询描述: 本人便秘容易反复,想买维生素b来增加肠道蠕动,请问维生素b和b6有区别吗,那个好,都可以增加肠胃蠕动帮助排便吗
对于维生素b6,他是维生素B族的一种,它也分为维生素B1B,2B6B12,那么维生素B6主要是用于调节精神障碍的也可以缓解恶心呕吐。还可以调节新陈代谢,增进免疫系统和神经系统的功能。
对于维生素B族当中的B6那么都是有一些个调节神经功能和消化功能的一些个作用的,比如说是针对一些恶心呕吐等症状是有一定的作用的,也可以用于神经方面的调节,也有利于内分泌的调整。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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