没有精神，容易犯困，四肢乏力，腰膝酸软。

男 | 21岁悬赏3个健康币 2022-04-11 11:12:18 1人回复来自

健康咨询描述：做事没劲没精神，容易犯困，四肢乏力腰膝酸软，有手淫史，睡觉磨牙打呼

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李大伟上海中医药大学附属曙光医院安徽医院副主任医师擅长: 性功能障碍如阳痿,早泄,性欲低下;男性少精症,弱精帮助网友：1395称赞：1

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2022-06-20 17:09:18 我要投诉

做事没劲、没精神、容易犯困、四肢乏力、腰膝酸软、睡觉磨牙打呼噜等，以上症状考虑是肾阳亏虚所引起的。这时的治疗是补肾阳为主，常用的补肾阳的中药有淫羊藿、巴戟天、锁阳等，是单用中草药进行治疗，效果较差，这时可以应用中成药制剂龟龄集来进行治疗，对肾阳亏虚引起的以上症状有较好的治疗作用。在应用药物治疗的同时还应注意不要手淫，平时生活要规律，不要熬夜酗酒抽烟等，可以多做一些户外运动以增强体质。