我现在14岁，我现在160

      身高的增长有遗传的因素，也有后天的因素，如果是骨龄没有闭合的情况下，身高还是能够增长的，主要是多补充一些含钙量高的食物，在适当的参加一些体育锻炼，可以每天早上都喝一些牛奶，白天可以吃点瘦肉，虾仁，鸡蛋。
      

      这个身高的话得看孩子的发育情况，这是最重要的，特别是现在这个年龄段，需要多喝鲜豆浆，鲜牛奶。多注意休息，不要熬夜。多做跳高运动就可以的，会自己慢慢好起来的，不需要别的特殊处理的
      

      你好，身高一般是遗传基因有关系，营养丰富有利于生长发育，保证充足睡眠时间有利于生长发育。具体情况需要医生亲自检查，需要拍骨龄片看看，平时注意卫生注意腹部保暖保证充足睡眠时间有利于生长发育。
      
      以上是对“我现在14岁，我现在160”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！