健康咨询描述: 最近不知道为什么总是感觉空落落的对什么都不感兴趣总失眠胸闷我想好好学习却控制不住的玩在公共场合别人看我就紧张不敢在公共场合吃东西问老师问题都要犹豫好久而且头疼动不动就鼻子一酸就哭了还是莫名其妙的出现
感觉空落落的,对什么都不感兴趣,失眠,胸闷。不敢在公共场合吃东西。问老师犹豫不决。这种情况有可能出现了焦虑症和恐惧症。建议及时调整自己的心态。保持积极乐观的心态非常重要。要锻炼自己的社交能力。
总是感觉空落落的,对什么都不感兴趣,失眠胸闷。容易紧张,而且不敢在公共场合吃东西。容易哭。容易出现身体不舒服,像这种情况你可能存在着焦虑抑郁。所以最好去专业的精神卫生中心就医,让精神科的医生实际的看一下,及时的对症治疗。
可是我被同学孤立歧视骂他们说zhasixxxsb我有个“朋友”她肢体霸凌语言霸凌和钱财霸凌我没朋友父母不理解霸凌者就一句对不起就让我对她掏心掏肺
如果你真的遇到了学校霸凌,你可以。通过法律,通过家长通过老师。来保护自己,同时尽量的自己不要去惹别人,把自己该做的事情做好。只要你愿意交朋友,你是可以交到朋友的,鼓励自己与别人很好的沟通交流。
我不敢而且我从来都不惹事
像这种一定要告诉自己的家人,家里人会保护你的,也要告诉老师。不要害怕,你越害怕别人越欺负你。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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