我也不知道怎么回事，感觉心里好乱

      您好小伙子：根据您的描述症状，是不是最近心情不好，压力太大引起的正常生理现象，不要过度紧张放松心态很重要。建议：平时多喝白开水多吃点新鲜蔬菜水果勿辛辣刺激性食物，勿久坐多活动锻炼锻炼身体，到大自然中去，和朋友，家人聊聊天。慢慢就没事了放心吧小伙子！配合吃点安定和谷维素调理一下就没事了。
      

      病情分析：
      你好，根据你的病情描述，考虑你可能是成长过程中总会出现一些烦恼事情导致。
      指导意见：
      平时放空自己心情，总会出现心情起浮，让自己学会静下来，多看书。保证好的心情。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的情况估计还是与自己的心里有关系吧
      指导意见：
      主要是自己靠心理调节，不要想很多，不要有很大的心理负担等，放松心态。希望能给你帮助
      
      以上是对“我也不知道怎么回事，感觉心里好乱”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据您的情况考虑是心里是不是压力太大了么，有什么事可以说说的。
      指导意见：
      你好，根据您的情况建议你不要过度的紧张，没有什么事情是过不去的，注意休息。