健康咨询描述:
岁
问题描述:症状;颈强,扭头响,头发麻并且全身乱串.双手食指发僵.x线显示曲度略变直,颈3-6椎体边缘增生,硬化,颈5-6椎间隙略变窄.经颅多普勒颈内动脉系显示;高阻型椎动脉硬化频谱改变,椎动脉多发轻-中度狭窄.
建议可以试试牵引,热敷理疗,按摩,加强锻炼,可以试试头后仰,双臂后伸,伸懒腰的动作,经常练习,可以口服全天麻,根痛平,养血清脑颗粒治疗,必要时可以颈椎封闭治疗,可以缓解症状.
注意事项:
(1)不可以在颈部过于劳累的状态下工作,看书,上网等,如果长期在颈部劳累的状态下工作只会导致颈部劳损更重严.
(2)必须要有充足的睡眠,睡眠充足才可以根本地消除颈部疲劳.
(3)防止颈椎的损伤 做好劳动,运动前的准备活动,防止颈椎和其它部位的损伤
(4)纠正不适当的睡势 调整合理的睡眠姿势,选用合适的枕头高低.
希望我的建议对您有所帮助,祝早日康复!!
温馨提示:
保持乐观精神,树立与疾病艰苦抗衡的思想,配合医生治疗,减少复发。
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